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La référence de l'entraînement physique
Le tour de taille permet d'évaluer plus précisément le risque de souffrir d'une maladie cardiovasculaire, diabète ou de faire de l'hypertension.
En effet dans l'obésité abdominale, il existe un excès de graisse au niveau des viscères et des perturbations du métabolisme du glucose, de l'insuline et des graisses comme les triglycérides et les différentes fractions du cholestérol. En particulier le LDL-cholestérol (le mauvais cholestérol) est souvent normal mais il existe une hausse de la concentration d'apolipoprotéines B qui sont très dangereuses pour les artères.
| Risque de maladies | Hommes | Femmes | ||
|---|---|---|---|---|
| cm | pouces | cm | pouces | |
| Faible | < 94 | < 37 | < 80 | < 31,5 |
| Accru | >= 94 | >= 37 | >= 80 | >= 31,5 |
| Considérablement accru | >= 102 | >= 40 | >= 88 | >= 35 |
Référence : Lignes directrices canadiennes pour la classification du poids chez les adultes
