Truc # 43 pour perdre du poids

2012-10-21 par Stéphane Houde

Mesdames, avant vos règles, vous avez souvent des rages de sucres. Mangez des fruits séchés comme les dattes, les fraises et les raisins. Ils constituent une excellente source de vitamines, minéraux et ils sont riches en calories. Mais attention, n’abusez pas si vous surveillez votre poids.