Truc # 23 pour perdre du poids

2011-02-21 par Stéphane Houde

Le thé vert contient de l’EGCG qui permet la fonte adipeuse. Donc, consommer du thé pour perdre du gras, de plus le thé possède plusieurs avantages bénéfiques pour la santé autre que la perte de poids.

Pour ceux qui détestent le thé, vous pouvez utilisez de l’extrait de thé vert comme supplément. 500 mg au lever et en après-midi avant les repas.