Truc # 89 pour perdre du poids

2016-08-21 par Stéphane Houde

Vous manquez de motivation pour perdre du poids, car vous êtes tout seul. Rejoignez des groupes comme Weight Watchers ou minçavi. Ces groupes proposent des menus équilibrés, élaborés par des nutritionnistes et l’effet de groupe est une très belle motivation en soi.