Truc # 72 pour perdre du poids

2015-03-21 par Stéphane Houde

L’exercice, un atout pour l’ADN.

Si vos parents souffrent d’embonpoint, vous n’êtes pas condamné.

Une étude de la revue scientifique PLOS Medecine, a révélé que faire de l’activité physique permet de réduire de 40% les risques génétiques d’embonpoint surtout les personnes ayant les séquences d’ADN le plus lié à l’obésité. Débutée dès l’enfance, l’activité pourrait faire grimper ce pourcentage. Donc, plus d’excuses maintenant, go, à l’entraînement.