Truc # 70 pour perdre du poids

2015-01-21 par Stéphane Houde

Allez faire votre épicerie à pieds. Vous serez plus disposez de choisir des aliments santés. 15 minutes, allez et 15 minutes pour revenir à la maison, vous aurez fait votre 30 minutes d’activité pour la journée.