Truc # 61 pour perdre du poids

2014-04-21 par Stéphane Houde

Brossez-vous les dans après le repas du soir, ainsi vous serez moins tenté de manger plus tard. Beaucoup de calories superflues sont ingérées pendant la soirée. Si vous ne faites pas de sport en soirée, vous n’avez pas raison de manger avant la nuit.