Truc # 45 pour perdre du poids

2012-12-21 par Stéphane Houde

Vous avez une fringale de sucre en pleine après-midi ? C’est parce que vous ne mangez pas assez au petit déjeuner et au repas du midi. Vous croyez bien faire en vous privant pendant ces deux repas, vous risquerez plutôt, de succomber à la tentation de l’après-midi.