Le muscle Grand dorsal

Le muscle Grand dorsal
Nom latin : Musculus Latissimus dorsi

Description du muscle  :

Large muscle du dos, il part des nombreux ligaments qui s'étendent entre les muscles du dos, sur les quatre côtes inférieures et sur le bord supérieur de la crête iliaque. Le muscle s'insère sur une petite protubérance à l'extrémité supérieure de l'humérus.

Fonction du muscle :

  • Innervé par le nerf du grand dorsal, le muscle assure l'adduction, la rotation interne du bras et sa rétropropulsion
  • Le muscle est aussi un auxiliaire de la respiration

Exercices spécifiques pour travailler ce muscle


Exercices secondaires pour travailler ce muscle


Autres muscles