Le muscle Tenseur du fascia lata

Le muscle Tenseur du fascia lata
Nom latin : Musculus Tensor Fascia Latae

Description du muscle  :

Il est très fin et peu puissant.Il fait partie du plan superficiel des muscles de la région glutéale avec le muscle grand fessier.

Fonction du muscle :

  • abducteur et rotateur medial de la cuisse et comme flexeur de la cuisse sur le tronc (anecdotique).
  • extenseur de la jambe sur la cuisse par l'intermédiaire du tractus ilio-tibial
  • tenseur de l'aponévrose du fascia lata.

Exercices spécifiques pour travailler ce muscle


Exercices secondaires pour travailler ce muscle


Autres muscles